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你好，你好，根據(jù)你的描述，有腎虛表現(xiàn)。建議具體還是看看中醫(yī)，結合醫(yī)生辯證服用藥物治療調(diào)理。可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物如牡蠣胡桃肉栗子甲魚文蛤鴿蛋豬腰等。