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專(zhuān)家問(wèn)答
提高睡眠質(zhì)量有什么吃
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2014-03-06 18:14
病情描述
醫(yī)生你好,我想提高睡眠質(zhì)量有什么吃?
醫(yī)生建議:2014-03-06 18:15
專(zhuān)家問(wèn)答陳醫(yī)生
你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,建議使用湯臣倍健褪黑素片。主要作用:提高睡眠質(zhì)量。 用法用量:每日1次,每次1片,睡前30分鐘食用。 注意事項(xiàng):本品不能代替藥物;從事駕駛、機(jī)械作業(yè)或危險(xiǎn)操作者,不要在操作前或操作中食用;自身免疫癥(類(lèi)風(fēng)濕等)及甲亢患者慎用。平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),注意休息,平衡飲食也有幫助的,謝謝采納,祝你健康。
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