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哪些水果和蔬菜是堿性

女28歲

2014-03-06 11:38

病情描述

哪些水果和蔬菜是堿性

醫(yī)生建議：2014-03-06 11:39

葉醫(yī)生

你好，常見的堿性水果有西瓜、香蕉、蘋果、生梨、草莓、柿子，蔬菜有：萵苣、蘿卜、土豆、藕、洋蔥、南瓜。因為身體容易偏酸，是可以經(jīng)常吃堿性食物的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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