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您好！五十多歲的女性如何保養(yǎng)身材？

女50歲

2015-10-28 11:49

醫(yī)生建議：2015-10-28 12:00

健客醫(yī)生

一般來說50多歲的女性身體各項機能都下降尤其是子宮卵巢都是屬于衰退期建議你可以口服葡萄籽大豆提取物和羊胎素來保持體內雌激素的分泌從而保持皮膚的彈性和體型。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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