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我是一名大學(xué)學(xué)生年齡是十九歲，身高161厘米

女19歲

2015-10-27 17:01

病情描述

上大學(xué)十九歲，身高一米六一體重一百一十斤，怎么健康減肥

醫(yī)生建議：2015-10-27 17:01

健客醫(yī)生

標(biāo)準(zhǔn)的體重（KG）=身高（cm)減去一百零五，我認(rèn)為您的健康的標(biāo)準(zhǔn)的體重是五十六千克，因此您現(xiàn)在的體重是正常的體重，非常的標(biāo)準(zhǔn)的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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