腰突出可以做仰臥抬腿運(yùn)動(dòng)嗎 腰突出可以做仰臥抬腿運(yùn)動(dòng)嗎
男0歲
2015-10-24 16:39
問答詳情
伍醫(yī)生
醫(yī)師
全科
梧州市工人醫(yī)院
腰椎間盤突出癥是可以做仰臥抬腿運(yùn)動(dòng)的，平時(shí)多做推拿按摩和針灸緩解癥狀。
嗯嗯，我現(xiàn)在腿可以抬到90度，但坐骨神經(jīng)有點(diǎn)疼
需要堅(jiān)持做伸直屈曲鍛煉
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