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你好，這種情況一般考慮腰肌勞損、腰椎間盤突出等的可能，建議去醫(yī)院骨外科進一步檢查確定原因切不可盲目樂觀、擅自用藥。多喝水，注意休息，適當運動。堅持治療，如果癥狀仍無任何緩解，請及時去醫(yī)院詳細診治。希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快。