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你好,這考慮是腎虛脾虛引起的,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀, 意見建議：建議到醫(yī)院找中醫(yī)專家辯證檢查明確診斷服用中藥進行調(diào)理.祝您健康適當運動。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量飲酒、濃茶、咖啡等。平時要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快。