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您好，頸椎曲度變直是早期頸椎病的表現(xiàn)，平時不用那個瓶子，您只要選擇合適的枕頭，然后每天多運動，減少對電腦的時間就行了。其實就是多運動，不管那種，比如跳舞，游泳，健身等等，如果對電腦的話，不要長期不動，時不時的動動脖子。