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您好，眼睛腫具體要看是什么原因引起的，分生理性的、病理性的。像夜間飲水過(guò)多、睡眠不好等引起生理性的眼睛浮腫，通過(guò)調(diào)整是可以改善的。眼睛累時(shí)就休息一下眼睛坐下眼保健操閉目養(yǎng)養(yǎng)神.晚上11點(diǎn)到一點(diǎn)2個(gè)小時(shí)一定要休息飲食上多吃點(diǎn)維生素A多的食物動(dòng)物肝臟胡蘿卜等平時(shí)可以泡點(diǎn)菊花綠茶決明子綠茶.如果是腎病、心臟病、眼底病變等均可引起眼睛浮腫，目前您的情況需要及早到醫(yī)院去就診，查明病因后對(duì)癥治療。