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你好，正式文獻中無法查到天然鈣是什么，有些文獻說“天然鈣是相對合成鈣而言的，它主要是碳酸氫鈣和磷酸鈣和其他鈣鹽的形式存在的。目前市場上天然鈣的重要來源是牡蠣殼，目前最流行的天然鈣營養(yǎng)劑是牡蠣殼和骨粉錠劑，這些制劑用牡蠣殼或動物骨加工制成?！碧烊烩}到底起不起作用呢？我們找不到科學(xué)證據(jù)，所以只能提醒大家：務(wù)必謹慎對待。想生男孩，女性平時要多吃堿性食物，男性要攝取均衡飲食。