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我想問下日常生活中吃哪些食物可以養(yǎng)肝腎，

女0歲

2015-10-11 08:04

病情描述

我想問下日常生活中吃哪些食物可以養(yǎng)肝腎，驅(qū)寒？我想問下日常生活中吃哪些食物可以養(yǎng)肝腎，驅(qū)寒？我體內(nèi)有寒氣

問答詳情

健客醫(yī)生

一般吃些溫性的食物就是可以去寒的，比如牛羊肉，動物肝臟都是可以的

蔬菜干果可以嗎？魚肉

海鮮寒不建議總吃，干果可以吃

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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