強(qiáng)迫癥的自我疏理方法
女0歲
2015-09-25 12:38
問答詳情
伍醫(yī)生
醫(yī)師
全科
梧州市工人醫(yī)院
強(qiáng)迫癥主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為，主要是平時(shí)放松心情，凡事看開一點(diǎn)，不要求十全十美。
會(huì)影響學(xué)習(xí)
慢慢學(xué)著適應(yīng)，學(xué)著放松就會(huì)好的
可是學(xué)習(xí)會(huì)下降嗎？
只要好轉(zhuǎn)后就不會(huì)影響學(xué)習(xí)的
怎樣算好轉(zhuǎn)
就是沒有強(qiáng)迫癥
怎樣才能好轉(zhuǎn)？
慢慢學(xué)著適應(yīng)，學(xué)著放松就會(huì)好的
多長時(shí)間能好
一般調(diào)節(jié)好的話很快會(huì)好的，但是多久要看個(gè)人的自覺性。
大約多少時(shí)間
一般人都要三個(gè)月左右
那我這一個(gè)月了
堅(jiān)持調(diào)節(jié)會(huì)慢慢好的
如果不去調(diào)節(jié)三個(gè)月能好嗎？
一般不會(huì)的
可就是害怕影響學(xué)習(xí)
怎么調(diào)節(jié)？
平時(shí)放松心情，凡事看開一點(diǎn)，不要求十全十美。，慢慢學(xué)著適應(yīng)，學(xué)著放松就會(huì)好的
還有問題嗎？
好了
祝你健康
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