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您好，建議你試試補腎強身膠囊。 老年人站立或行走時間較長時，常會發(fā)生足跟底部疼痛，這是由于跟下滑囊炎、跖腱膜炎、扁平足、跟下脂肪墊炎癥或勞損、跟骨骨刺等原因引起的，會影響走路。 當發(fā)生腳跟痛時，可以采用推拿療法，也就是用拇指在痛點處按壓、點揉至局部有發(fā)熱感。每日1次，每次20~30分鐘。如在推拿前先用熱水浸腳，則療效更好。還可以采用理療、針炙治療、如微波、蠟療、紅外線等。當疼痛比較明顯時，可以在痛點作局部封閉，能較快地緩解癥狀。必要時可以內(nèi)服用藥，如消炎痛、芬必得等。 病人要堅持每天用熱水浸足15分鐘，鞋內(nèi)可放置一厚鞋墊，緩沖足底張力，減輕癥狀。疼痛嚴重時要減少活動及負重，少走路，避免提重的東西，有助于病情較快的緩解。