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專家問(wèn)答
55歲,女性,肥胖,經(jīng)常便溺怎么辦
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2014-02-22 20:12
病情描述
55歲,女性,肥胖,經(jīng)常便溺怎么辦
醫(yī)生建議:2014-02-22 20:12
專家問(wèn)答葉醫(yī)生
您好,便秘,可以使用開塞露保留灌腸或口服酚酞片等,但也不能過(guò)于依賴藥物。徹底消除便秘須在日常生活中養(yǎng)成以下良好習(xí)慣并長(zhǎng)期堅(jiān)持,才能起到良好的效果,建議如下:1、晨起飲白開水一杯,可加少許蜂蜜;2、多喝水,多吃富含纖維素蔬菜及水果等;3、適當(dāng)鍛煉身體或自我按摩腹部,促進(jìn)腸蠕動(dòng);4、養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣。
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