怎么樣才可以擁有好的睡眠？
男0歲
2015-09-19 06:58
問答詳情
健客醫(yī)生
想要睡眠好，就要吃的好，飲食要規(guī)律，定時定量，多運動，心態(tài)放平
那怎么才可以更快睡著呢？就是為什么躺在床上要很久才能睡著？
揉眉心
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