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你好，腰部不適跟脂肪肝是有一點的關聯(lián)的，但是不排除是由于其他的原因?qū)е碌?，你有沒有定期檢查呢？除了腰部不適，是否出現(xiàn)了乏力，厭油膩，頭暈等異常。建議你詳細的描述一下你的病情，方便我對你進行下一步的指導。平時要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快。