習(xí)慣性入睡困難，應(yīng)該怎么調(diào)理？
男28歲
2014-02-17 23:13
病情描述
你好，醫(yī)生我得了習(xí)慣性入睡困難的病，每晚都睡不著，怎么調(diào)理？
醫(yī)生建議：2014-02-17 23:35
健客醫(yī)生你好，氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內(nèi)擾肝膽、勞累過(guò)度、飲食失節(jié)等原因都會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)。建議平時(shí)生活有規(guī)律，按時(shí)作息，避免情緒刺激?？梢钥诜采裱a(bǔ)腦液生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經(jīng)衰弱癥見(jiàn)上述證候者?？诜?，一次10毫升（1支），一日2次。祝你早日康復(fù)！
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