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降血糖的水果有哪幾種？對降血糖的效用又有多大？

女46歲

2015-09-08 22:36

病情描述

沒服用過藥物，不知道吃哪些水果和蔬菜可以幫助降低血糖。然后對降血糖的效用又有多大？

醫(yī)生建議：2015-09-08 22:36

健客醫(yī)生

李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃，等水果都是可以的。要多吃蔬菜特別是降血糖的蔬菜自己不要給自己太大的壓力。放送心情就好了，祝你身體健康。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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