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我前幾天打球的時候膝關節(jié)痛

女32歲

2014-02-15 22:02

病情描述

我想請問一下，我前幾天打球的時候膝關節(jié)痛

醫(yī)生建議：2014-02-15 22:03

葉醫(yī)生

您好！根據(jù)您的描述考慮是活動過度造成，注意避免劇烈活動，盡量休息一段時間，如果不放心可以行拍片檢查。忌食辛辣、生冷食物。平時多注意休息，注意勞逸結合，適當?shù)倪\動有利于身體的健康，提高免疫力。祝你健康！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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