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吃什么能使皮膚細(xì)嫩

女21歲

2015-09-05 21:34

醫(yī)生建議：2015-09-05 21:48

奚醫(yī)生醫(yī)師婦產(chǎn)威縣第二人民醫(yī)院

喝水可以使皮膚變細(xì)嫩的，平時要多吃水果和蔬菜，少吃油膩，刺激性強的食物，養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，對皮膚是有很大的作用的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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