醫(yī)生我是健身愛好者，我是在睡覺前健身的，
男0歲
2015-09-01 13:06
病情描述
醫(yī)生我是健身愛好者，我是在睡覺前健身的，我想問一下我健身完是喝完酸奶睡覺還是喝純牛奶在睡覺
醫(yī)生建議：2015-09-01 13:11
健客醫(yī)生根據(jù)你的描述問題來看，建議每天睡前喝純牛奶比較好，平時多吃點(diǎn)青菜水果
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