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想請(qǐng)問一下有關(guān)于如何長高的問題？

女16歲

2015-08-31 17:18

病情描述

我在初一的時(shí)候是154，初二初三好像沒長，到現(xiàn)在高一了才156，還能長高嗎？

醫(yī)生建議：2015-08-31 17:18

健客醫(yī)生

身高是有遺傳性的，可以檢查一下骨骺線。另外建議你平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，例如：跳繩、打籃球，這些都是有助于增高的。還有要注意早睡，在飲食方面可以吃一些蝦皮和海帶。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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