164 122斤 想在想在40天內(nèi)瘦到95100斤 求
女16歲
2015-08-31 13:23
病情描述
164 122斤 想在想在40天內(nèi)瘦到***斤 求一份過午不食食譜 我是學(xué)生黨
醫(yī)生建議：2015-08-31 14:35
健客醫(yī)生您可以早餐吃好點(diǎn)，中午和晚餐要控制食量的。最好是結(jié)合有氧運(yùn)動的，如游泳，跑步等，必要時可以吃點(diǎn)減肥茶
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