一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您好，可以用吃菊明降壓丸，效果不錯(cuò)的。而且這個(gè)是中成藥，沒有副作用的。菊明降壓丸的主要原料是野菊花、決明子(炒)。有降低血壓的功效。用于高血壓及其引起的頭痛、目眩。用法：口服，一次1袋(6g)，一日3次.飲食要平衡,多樣化,除米面雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚類,瘦肉,雞蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋蔥,醋,水果等,少吃動(dòng)物油及糖,奶油,不狂飲暴食,勿飲烈酒,咖啡和濃茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同時(shí)要加強(qiáng)鍛煉。