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您好！ 中醫(yī)輔助療法：中醫(yī)力薦的10款補(bǔ)腎食物:芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、干貝、鱸魚、羊骨、豬腎、淡菜。中醫(yī)力薦的3款補(bǔ)腎湯品:山藥枸杞子湯、海蛤墨魚湯、木瓜海帶烏湯。龜鹿補(bǔ)腎丸壯筋骨，益氣血，補(bǔ)腎。用于身體虛弱，精神疲乏，腰腿酸軟，頭暈?zāi)垦?，夜多小便，健忘失眠?主要成份：主要成分為龜甲膠(炒)、鹿角膠(炒)、熟地黃、淫羊藿(蒸)、菟絲子(炒)、鎖陽(yáng)(蒸)、續(xù)斷(蒸)、狗脊(蒸)、制何首烏、金櫻子(蒸)、覆盆子(蒸)、炙黃芪、酸棗仁(炒)、炙甘草、陳皮(蒸)、山藥(炒)。輔料為蜂蜜。是中成藥，效果也很不錯(cuò)的！