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最近一星期晚上很難入睡，11點上床，失眠咋辦啊醫(yī)生

男23歲

2014-02-09 19:23

病情描述

你好！最近一星期晚上很難入睡，11點上床，凌晨3，4點才入睡

醫(yī)生建議：2014-02-09 19:23

健客醫(yī)生

你好，根據(jù)你的情況建議你使用褪黑素膠囊改善失眠，舒緩情緒壓力，松弛肌肉和神經(jīng)，治療焦慮癥，促進(jìn)良好睡眠。適宜人群失眠焦慮者用法用量每次1-2粒，建議于餐后，睡前服用。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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