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女人腎虛脾虛吃什么？飲食上要注意什么嗎

女23歲

2014-02-09 15:33

病情描述

我想請問一下，女人腎虛脾虛吃什么？飲食上要注意什么嗎

醫(yī)生建議：2014-02-09 15:34

葉醫(yī)生

腎虛脾虛的飲食可以吃點像黑木耳，黑芝麻之類的，以及板栗等都不錯，飲食注意不要吃油膩的，少吃辣的，適當(dāng)?shù)目梢猿渣c咸的，最好配合點成藥吃，地黃丸和健脾丸之類的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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