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脫發(fā)與貧血的有一定的關系，貧血會造成頭發(fā)脫落，平時最好多吃水果蔬菜，維生素E要盡量補足，不可以喝酒跟吃辛辣油膩食物，保證充足的睡眠跟休息，倘若脫發(fā)嚴重，最好服用生發(fā)膠囊、首烏片、大補陰丸等來醫(yī)治。