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想要預(yù)防老年癡呆癥應(yīng)該如何做呢？

男56歲

2015-08-10 09:24

病情描述

記憶力很差那么想要預(yù)防老年癡呆癥那如何預(yù)防呢？

醫(yī)生建議：2015-08-10 09:24

健客醫(yī)生

要預(yù)防老年癡呆癥，可以多吃些補(bǔ)腦益智的食物，例如核桃、黑芝麻、花生、豆制品、玉米、蜂蜜等食物，期間建議適當(dāng)做些體操、打太極拳等運(yùn)動(dòng)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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