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專家問答
請問孕婦在日常生活當中應該要注意哪些?
24
2012-12-07 16:13
病情描述
我昨天到醫(yī)院檢查懷孕了,大概有一個月啦吧,請問孕婦在日常生活當中要避免哪些?
醫(yī)生建議:2012-12-07 16:14
專家問答健客醫(yī)生
懷孕早期日常生活中的注意事項 : 1、健康的孕婦可以照常工作合勞動,但要避免劇烈運動和重體力勞動。 2、孕婦應有一個良好的居室環(huán)境,房間清潔、通風,溫度最好在20—22℃。 3、油類對處在孕早期的孕婦尤為不利,所以此時孕婦應避免下廚做菜。 4、要勤洗澡勤換衣內衣,一般孕婦每次洗澡時間不要超過15分鐘,提倡淋浴,水溫不宜過高,過高的水溫會殺傷胎兒的腦細胞。 5、孕婦自己不要吸煙,同時也要避免在煙霧彌漫的環(huán)境中生活,因為這將影響胎兒的發(fā)育,發(fā)生流產、畸形等。 6、孕婦應保持良好的心境,丈夫尤其要會關心體貼妻子,避免情緒激動,心情不愉快會對胎兒的大腦發(fā)育產生不良影響。 7、不要近距離、長時間觀看電視,孕婦看電視應距熒屏2米以上,而且不宜收看驚險電視節(jié)目。 8、每天除正常的工作外應保證有8—10小時睡眠。 9、選用常用的護膚品,不宜涂口紅、指甲油,不宜燙發(fā)和染發(fā)。 10、盡量不要到人群擁擠的公共場所去,因為這些場所是流感等傳染病播散的地方。 11、孕婦經常飲酒,可導致孩子智力低下。 12、孕婦禁止接觸農藥。
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