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綠茶枸杞雪梨養(yǎng)生粥中的山藥用干的還是生的

男20歲

2015-08-06 20:31

醫(yī)生建議：2015-08-06 22:50

健客醫(yī)生

綠茶枸杞雪梨養(yǎng)生粥中所需要的山藥，建議用干的山藥?，F(xiàn)在夏季，建議可以多煲一些薏米，綠豆，蓮子粥喝，祛濕養(yǎng)身效果會更佳

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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