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晚上睡覺睡不踏實,一聽到微小的聲音就會醒，怎么辦啊？

女40歲

2014-01-23 17:09

病情描述

你好，我是40歲女，最近晚上睡覺不踏實，一有小動靜就會醒，請問吃什么藥好？

醫(yī)生建議：2014-01-23 17:09

陳醫(yī)生

你好，考慮是最近過于緊張導(dǎo)致的，建議你試試睡好片，本品用來改善睡眠的，每日1次，每次1片；臨睡前食用，等睡眠質(zhì)量提高就可以不要吃藥，平時保持心情平穩(wěn)，不要吃辛辣上火的食物，晚餐不要吃飽，白頭可以多做運動，臨睡可以喝杯熱牛奶，或者泡泡腳可以好睡一點，希望可以幫到你！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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