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你好,長期從事電腦操作者，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。建議使用復方硫酸軟骨素滴眼液和維生素A軟膠囊，復方硫酸軟骨素滴眼液為復方制劑，每10毫升中含硫酸軟骨素50毫克、?；撬?0毫克。滴入眼內(nèi)。一日4～6次，或有需要時滴眼；一次2～3滴。希望可以幫到你，祝早日康復！