湯臣倍健蛋白質(zhì)粉睡前喝好嗎
男21歲
2014-01-22 23:35
病情描述
就是剛剛做完腹肌撕裂者 然后是不是半個(gè)小時(shí)之后喝才可以？
醫(yī)生建議：2014-01-23 09:00
梁醫(yī)生你好，湯臣倍健蛋白質(zhì)粉能提供均衡營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)人體免疫力，幫助身體制造新組織以替代壞掉的組織。可以睡前喝，沒有嚴(yán)格規(guī)定具體多長(zhǎng)時(shí)間喝一次的?？梢宰陨硇枰谑澄锘蝻嬃希ㄅＤ?、果汁及谷物、蔬菜等）中加入兩小勺或1袋（約10克）蛋白質(zhì)粉，充分?jǐn)噭蚣纯娠嬘谩?
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