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你好！可以建議先服用氯雷他定片(開(kāi)瑞坦)緩解一下過(guò)敏癥狀，有維生素C和鈣片的話同時(shí)吃一些，有助于過(guò)敏物質(zhì)的排出。飲食注意要以清淡為主，不吃牛羊肉、辣椒、香菜等發(fā)物，不要喝酒。多喝水，促進(jìn)過(guò)敏物質(zhì)的排出，可以多吃綠豆、薏米、冬瓜等。