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熬了一鍋銀耳蓮子紅棗冰糖粥偶爾吃點這些有什么好處？

女0歲

2015-07-28 18:09

問答詳情

陳醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)_中醫(yī)

福建省沙縣鳳崗街道辦事處靈元衛(wèi)生所

你搞的這一鍋粥可說是營養(yǎng)不少。即有補血的又有養(yǎng)陰的還有提升血糖的等等，，，。

以后不放糖可以經(jīng)常吃嗎？

相對是平性的可以常吃。

噢，知道了謝謝

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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