小腿和胳膊特胖，這該怎么練就好身材??？
女34歲
2015-07-27 21:48
病情描述
小腿，肌肉型胖，我很想瘦。有木有啥好方法的嘛？
醫(yī)生建議：2015-07-27 21:48
健客醫(yī)生小腿和胳膊特胖的話(huà)，建議你可以經(jīng)常去健身房鍛煉一下。針對(duì)性得調(diào)理一下就可以得到好的效果。平時(shí)里要注意要清淡點(diǎn)飲食。
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
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