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您好，寶寶打呼嚕的原因很多：原因１：睡姿不好，解決方法：試試讓寶寶將頭側著睡。原因２：小嬰兒奶塊淤積。解決方法：媽媽給寶寶喂好奶后，不要立即將寶寶放下睡覺，而應將他抱起，輕輕拍其背部，就可以防止寶寶因奶塊淤積而打呼嚕。如果奶塊淤積較嚴重，已經(jīng)影響了喂奶，只需要往鼻腔里滴1～2滴生理鹽水，稀釋一下奶塊就可以了。原因３：扁桃體腫大。解決方法：若扁桃腺肥大已達到阻擋呼吸信道，影響正常呼吸時，可考慮于滿5～6歲后以手術割除之。但若已嚴重影響呼吸，甚至已造成睡眠呼吸中止時，會發(fā)生超過10秒鐘以上的呼吸氣流停止，并在一整夜睡眠中多次發(fā)生，亦即臨床上所謂的“睡眠呼吸中止癥”，則可考慮提早切除。至于感染所造成的扁桃腺炎，只要針對感染源善加治療，打呼情況就可獲得改善。原因４：腺樣體肥大。解決方法：在青春期后，絕大部分腺樣體都會消失。若已阻礙氣道，形成打鼾，并且臨床上經(jīng)X光檢查確認后，可藉由扁桃腺腺樣體切除術來施行治療。原因５：肥胖。解決方法：在不影響身體健康、不降低抵抗力的前提下，科學、健康地減肥。