怎么減肥有效果？至少得堅持多少天？
女0歲
2015-07-22 10:00
問答詳情
健客醫(yī)生
你這個一般減肥的話，是要長期的堅持的，是不能吃油膩性的食物，然后就是要長期堅持
早晨5點起來跑步有效果嗎？
這個是有的
下午5點打球也會有效果嗎？
是不是不會那么明顯？
會的
都是有減肥的效果
嗯
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