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你好！可以做一些針灸、理療輔助治療。另外建議服用點(diǎn)骨筋丸膠囊活血化瘀，舒筋通絡(luò)，祛風(fēng)止痛。用于肥大性脊椎炎，頸椎病、跟骨刺、增生性關(guān)節(jié)，大骨節(jié)病等。口服，一次3～4粒，一日3次。平時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。盡可能減少受力。祝早日康復(fù)。