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你好！關節(jié)痛的話可以建議使用關節(jié)止痛膏(萬通)可以活血、消炎、鎮(zhèn)痛，對局部血管有擴張作用，用于關節(jié)扭傷及寒濕引起的關節(jié)疼痛。另外老人要是骨關節(jié)毛病較多的話建議平時經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗御風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。飲食有節(jié)、起居有常，勞逸結合是強身保健的主要措施。希望我的建議能幫到你！