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如何改善睡眠質(zhì)量？

女31歲

2014-01-13 11:28

病情描述

睡眠質(zhì)量差，怎么辦？吃什么藥可以調(diào)理？

醫(yī)生建議：2014-01-13 11:30

黃醫(yī)生

你好！建議你食用睡好片，此藥可改善睡眠。每日1次，每次1片；臨睡前食用。少年兒童、孕期及哺乳期婦女、自身免疫性疾病患者、肝腎功能不全者及抑郁型精神病患者禁服。本品不能代替藥物。駕車、機械作業(yè)前或作業(yè)時以及從事危險操作者請勿食用。希望可以幫到你！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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