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你好，孕喝茶，鋅元素對(duì)胎兒的智力發(fā)育起著極其重要的作用。并且。茶中保留了大量的茶多酚，茶多酚能殺死癌細(xì)胞，遏制癌變細(xì)胞周圍血管的生長(zhǎng)，因此，孕婦可以適量喝點(diǎn)淡茶。懷孕喝茶只要適量，還有增加體液、促進(jìn)新陳代謝，強(qiáng)化微細(xì)血管循環(huán)，減少脂肪沉積等好處。但是要強(qiáng)調(diào)的是一定要適量。因?yàn)椴枞~中含有咖啡因，每500毫升濃紅茶水大約含咖啡因0.06毫克?？Х纫蚓哂信d奮作用，服用過(guò)多會(huì)刺激胎動(dòng)增加，甚至危害胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。所以適量就好，希望能幫助你！

問(wèn)題分析：孕婦可以喝清淡的綠茶，如果孕婦喝茶太濃，特別是飲用濃紅茶，對(duì)胎兒就會(huì)產(chǎn)生危害。 直到建議：茶葉含有茶哆酚、芳香油、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。孕婦洳能每天喝3～5克茶，特別是淡綠茶，對(duì)加強(qiáng)心腎功能、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠渁腫、促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。祝你身體健康！