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女孩14歲，她個子不長，吃什么能有用嗎？

女39歲

2013-08-05 23:28

病情描述

你好，醫(yī)生，請問女孩14歲，她個子不長，吃什么能有用嗎？急急急急，謝謝

醫(yī)生建議：2013-08-05 23:31

黃醫(yī)生

首先和遺傳有關(guān)（生長時間+生長高度），其次長個的前提是生理和環(huán)境的優(yōu)狀態(tài)。需要基本穩(wěn)定的睡眠周期，運(yùn)動周期營養(yǎng)方面每天新鮮的牛奶雞蛋酸奶必備吃的法寶*陳奶酪（北歐的調(diào)查表明）。希望能夠幫到你！??！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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