每次跑步減肥都能取得很好的效果，但是后來就不明顯。
女24歲
2015-07-04 15:39
病情描述
我剛開始跑步的時(shí)候就減肥有一定的效果，但是現(xiàn)在感覺沒有效果是怎么回事，誰能幫我解答一下嗎？
醫(yī)生建議：2015-07-04 15:39
健客醫(yī)生減肥需要持之以恒，不要輕易的放棄，運(yùn)動(dòng)是最好的減肥方式，注意飲食方面上的攝入，不要吃過多的油膩的食物和高脂肪的食物。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.xataih.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部