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你好，根據(jù)你的情況，建議可以服用關(guān)節(jié)止痛膏功效：活血散瘀，溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風濕關(guān)節(jié)痛及關(guān)節(jié)扭傷。服藥期間飲食宜清淡，忌食辛辣，油膩食物，戒煙酒，以免加重病情。風濕病在病情控制后可以參加一些省力的日常勞動，并堅持體育鍛煉以增強體質(zhì)，提高抗病能力，