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上了年紀(jì)，吃點(diǎn)什么可以防止骨質(zhì)疏松？

男65歲

2014-01-04 11:15

病情描述

老人上了年紀(jì)后就會(huì)有骨質(zhì)疏松，吃點(diǎn)什么補(bǔ)鈣？

醫(yī)生建議：2014-01-04 11:16

鄭醫(yī)生

您好！平時(shí)多鍛煉身體，多吃補(bǔ)鈣的食物。建議使用維D鈣咀嚼片(迪巧)用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。口服，咀嚼后咽下。兒童，一次1片；成人，一次2片；一日1次。希望對(duì)您有幫助！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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