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我最近每天都頂著烈日在外面跑，曬的很黑，

男20歲

2015-06-26 11:50

病情描述

我最近每天都頂著烈日在外面跑，曬的很黑，臉上有了些小的疙瘩，也不疼，也不癢，就是手摸著不舒服，我想問下有沒有什么辦法能處理一下

醫(yī)生建議：2015-06-26 11:53

健客醫(yī)生

在外面跑的時候還是要做好一些防曬的措施，即使是男性的話，也是可以涂抹一下防曬霜的，曬后做一下保濕修復(fù)工作。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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