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您好，很榮幸回答您的問題。根據(jù)您的情況來看，是屬于體位性的一個低血壓。因為體位突然改變造成腦供血短暫性不足的一個情況，所以會有頭昏。就好像有些人蹲地上蹲久了突然站起來也會頭暈。不要太過于擔心。平時要多鍛煉身體，多吃一些蔬菜水果，注意好日常的作息。